Die Strecken

Halbmarathon, 10 km oder 5 km - drei Laufstrecken, damit auch wirklich für Jeden die passende Strecke dabei ist!

Alle drei Läufe finden zum größten Teil auf dem Sauerland-Höhenflug statt. Detaillierte Informationen zu den Strecken, zu Auf- und Abstiegen, mit Karten und GPS-Tracks zum Download gibt es unter "Tourdetails" bei der jeweiligen Laufstrecke. Die Zeiten sind keine Vorgaben, Richtwerte oder Ähnliches. Es handelt sich dabei ledglich um Durchschnittslaufzeiten, die bei der Annahme von 6 min/km berechnet worden sind.

Sauerland-Höhenflug-Trailrun: Halbmarathon

Schwierigkeit: mittel

 21,26 km  2,15 h  540 m  540 m

Sauerland-Höhenflug-Trailrun: 10 km

Schwierigkeit: mittel

 9,88 km  1,7 h  199 m  199 m

Sauerland-Höhenflug-Trailrun: 5 km

Schwierigkeit: mittel

 4,88 km  0,35 h  127 m  127 m
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